다이어트 ? 가성비 탑 추천합니다.

NO.1

곰곰 하루1팩 국산콩 연두부+오리엔탈소스, 134g, 6개입

사용자 Review

* 2021.06.27

저칼로리 고단백 식사에는 역시 두부가 최고죠

곰곰 하루1팩 국산콩 연두부+오리엔탈소스, 134g, 6개입

좋은 구성의 제품 잘 구매했습니다.

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– 사용후기 : 담백하고 맛있고 칼로리는 낮고 건강한 두부!! 연두부로 먹으니 더욱 먹기 편하고 부드럽고 소화도 잘 되고 너무 좋네요~ 6개 구성이라 개당 구매가격은 낮아져서 소비자로서는 참 좋네요 !! 소스와 함께 있어서 먹기 편하고 개인적으로 치즈와 함께 먹으니 더욱 풍미가 높아지네요! 연두부만 먹으면 다소 느끼할 수도 있는데 소스가 포함되어 있으니 느끼하지 않고 맛있고 더욱 구미가 당기네요~~

– 곰곰 국내산 연두부 원재료명 : 대두100%(국산), 혼합제제(글루코노락톤, 염화마그네슘, 황산칼슘, 구연산나트륨, 정제염

– 참좋은오리엔탈소스 원재료명 : 양조간장[탈지대두(외국산), 소맥(미국산), 천일염, 기타과당, 주정], 설탕, 발효식초(주정, 맥아엑기스, 발효영양원), 정제수, 카놀라유[카놀라유(캐나다산), 규소수지], 청주[쌀(국산), 주정, 기타과당, 물엿, 젖산], 과실주, 레몬농축액, 갈은마늘, 참기름, 볶은참깨, 타마린드검, 구아검, 잔탄검

– 순두부와 연두부의 차이 : 순두부는 콩물이 응고되었을 때 수분을 제거하지 않은 것으로 질감이 매우 부드럽고 소화가 잘 된다고 합니다. 순두부와 상태가 거의 유사한 연두부는 어디에 담았는지에 따라 순두부와 구별된다고 합니다.. 폴리에틸렌 같은 비닐 백에 넣어 상품화한 것은 순두부, 플라스틱 용기에 담긴 것은 연두부라고 하네요. 그러니 순두부와 연두부는 사실 다른게 아니고 포장의 차이죠?

– 두부의 효능 : 두부의 주재료인 콩에는 이소플라본(isoflavone)이라는 피토케미컬이 풍부하게 들어있는데요, 이는 악성 종양이 커지는 것을 억제하는 효능이 있는데, 연구에 따르면 유방암과 전립선암 예방에 탁월한 것으로 전해진다고 합니다. 또 여성호르몬인 에스트로겐과 유사한 작용을 하기 때문에 폐경기 이후 여성호르몬 부족 현상인 안면홍조나 골다공증, 빈혈, 위장장애 등을 완화하는 효과가 있다고 하네요. 특히 뼈를 만드는 조골세포의 활성을 촉진해 골밀도를 높이고 뼈에서 칼슘이 빠져나가게 하는 파골세포의 기능을 억제해 골다공증 예방에 중요한 역할을 합니다 (뉴시스 기사 참조)

다음에도 잘 구매할게요~

* 2020.11.18

안녕하세여 럭희에여^^

곰곰 두부는 죄다 먹어보고 있네여 ㅎㅎ 두부 마니 조아해여

각 134g 두묶음씩 총 6개 3개 번들로 와여
스푼도 여섯개,오리엔탈 드레싱도 여섯개여

연두부는 차게도 렌지 전용용기에 데워서도 먹음 맛있져
연두부는 일반두부와 달리 콩물이 응고되었을때
절반 정도의 물을 남겨두고 굳혀 일반 두부보다 식감이 부드러워요

가장 중요한 맛
국산콩으로 만들어졌구여 맛은 적당히 고소하고 깔끔해여
제가 곰곰 유기농두부를 젤 맛있게 먹는중인데여 걔는 수입이거든여
수입 유기농인데 고소한면은 유기농 두부가 앞서네여
일반 두부가 아닌 연두부와 비교시 나쁘지 않아여

오리엔탈드레싱은 잘 섞어 드셔야 간이 맞아요
오리엔탈 드레싱도 맛있지만 한식을 더 선호하는 분들도
많자나여 쪽파,간장,참기름 일케 드셔도 되구여
페어링이 좋은 친구들은 흑임자,참깨소스 좋아여

요즘 날씨엔 렌지용기에 옮겨 데워 호로록 먹음 한맛 더있죠
애기들도 푸딩같아서 잘 먹을수 있을거 같아요
오리엔탈 드레싱이 애기에게 아직 낯설다면 진강장,생수,매실액
정도 섞어서 주면 단백질섭취에 좋겠져

연두부,순두부,일반두부 다 합쳐서도 젤 낮은 칼로리가
연두부에여 하지만 일반두부와 비교시 단백질 함량은 큰 차이가
거의 없다는거

두부는 칼로린 낮아두 쌀밥보다 3배 이상의 단백질과
불포화지방산이기에 연두부는 다이어터들에게 인기템이져
두부의 리놀레산 성분은 콜레스테롤 수치를 조절해 심혈관질환
예방에도 좋구여 레시틴은 체지방 배출에 도움을 주죠
다욧 하시는 분들이라면 두부는 콩의 원료인 펩타이드성분이
기초대사량 저하를 방지해 다욧후 요요현상이 오지 않는
상태로 만들어줘요

전 오롯이 하나만 먹어보기두하구여 닭가슴살과 어린잎채소와
함께 먹기도 했어요 렌지에 데워 먹을땐 간장,쪽파 양념
한식이 더 맛있었구여 샐러드나 차게 먹을땐 오리엔탈여

아침 식사 거르시고 출근하시는분 추천 휴대하기 좋아여
이쁜 애기들 추천추천^^
다이어터분들 왕추천

좀더 고소하게 드시려면 참깨,깨소금 있져
손바닥으로 비비거나 절구에 빻아 뿌려드셔도 좋구여
가스오브시 뿌려 드심 일식풍 나구여

다들 맛있게 드시구여 추워진 날씨 건강 유의하세여

* 2021.06.11

저녁에 다이어트좀해보려고 구매했어요
굶는건 못하겠고 두부라도 먹으니 나름 든든합니다
양이많진않지만 첨엔 배고파서 하나가 모자란듯 맛있었어요 두번 세번째가되니 역시밥이 먹고싶고 좀 질리기시작하는지 저한텐적당하더라구요 그렇게고소하진않지만 두부에맛은 진해요 신선하고 어떤연두부는 너무 물같이 미끄러러지고 부서져서 먹기도불편하고 식감도 없는데 이건 푸딩같이 잘떠집니다 소스도 짜지않고 적당히 달콤세콤해서 두부를맛있게먹게해주니 저녁에밥대신먹기 딱 괜찮은거같아요

쿠팡최저가 : 6,830

NO.2

티젠 콤부차 레몬, 5g, 30개

사용자 Review

* 2021.06.24

콤부차의 효능

(1) 노화방지

노화는 외부뿐만 아니라 내부에서도 발생하게 되며, 콤부차에 들어있는 항산화제는 세포의 노화 과정을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.
콤부차에는 비타민 C보다 세포를 분해하는 활성 산소를 공격하는 데 20배나 더 뛰어난 강력한 항산화제가 포함되어 있어, 피부의 주름감소에 효과적이라고 알려져 있습니다.
 
콤부차
 

(2) 만성 질환 예방

많은 과일 및 채소와 마찬가지로 콤부차는 암 및 고혈압, 콜레스테롤과 같은 특정 만성 질환들의 위험을 줄여주는 것으로 알려져 있습니다.
이유로는 콤부차를 발효시킬 때 발생하는 프로바이오틱스 박테리아와 관련이 있습니다. 프로바이오틱스는 인체가 음식을 소화하고 비타민을 생성하거나, 질병을 일으키는 세포를 파괴하는데 도움을 주는 살아있는 박테리아와 효모로서, 아직 많은 연구가 진행중이지만 뛰어난 항산화제 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
 
콜레스테롤
 

(3) 면역력 향상

강력한 면역 체계를 갖추기 위해서는 장내에 다양한 박테리아가 존재하는 것을 의미하며, 콤부차는 장에 필요한 건강한 박테리아를 제공해줍니다. 따라서 콤부차는 김치, 요구르트와 같은 다른 발효 식품과 마찬가지로 장내 미생물 군집에 좋은 영향을 미칩니다. 
 
면역력 향상
 

(4) 피부, 모발, 손톱 개선

콤부차에는 건강한 세포를 유지하고 생산하는데 필수적인 비타민 B1, B2, B6 및 B12가 포함되어 있습니다. 이 비타민은 건강한 피부와 탄력있는 머리카락, 건강한 손톱을 유지하는데 도움을 줍니다.
 
건강한 헤어
 

(5) 유해한 박테리아 소멸

우리 몸에는 건강에 해로울 수 있는 박테리아가 있습니다. 하지만 콤부차의 화학 성분은 이러한 해로운 박테리아 중 일부를 죽이는 것으로 알려져 있습니다. 콤부차는 아세트산이 함유되어 있어 식중독이나 뇌수막염을 일으키는 살모넬라균과 리스테리아균 등의 해로운 박테리아와 싸우는 데 도움이 됩니다.
 

(6) 체중 감량

콤부차에는 프로바이오틱스 와 아세트산이 포함되어 있습니다. 두 성분 다 체중 감량에 효과적인 것이 과학적으로 입증되었고, 프로바이오틱스는 건강한 장내 세균수를 조절하여 식욕억제나 비만 관련 호르몬 및 단백질에 영향을 주어, 체중 감량에 도움을 줍니다.
 
체중 감량
 

(7) 소화기 계통 개선

소화 관련 문제로 어려움을 겪고 있다면 콤부차를 매 끼니마다 먹는 것이 좋습니다. 콤부차는 발효 음료이므로 좋은 박테리아를 지속적으로 공급해주어 장 건강을 도움이 되며, 장내 미생물군 전체에도 매우 좋은 영향을 끼칩니다. 따라서 장이 튼튼해지고, 지속적으로 발효된 음식과 음료를 섭취하게 되면 소화기 계통도 건강해질 수 있습니다.
 
콤부차
 

(8) 신체내 독소의 해독

  우리는 지속적으로 나쁜 독소를 먹거나 흡수하고 있습니다. 콤부차에는 글루쿠론산이 포함되어 있어서 신체의 독소를 제거할 수 있습니다. 글루쿠론산은 포도당의 산화 물질인 우론산으로서 몸 안에 알코올이나 페놀 따위의 독소가 들어오면 이들과 결합하고, 결합 생성물을 오줌에 섞어 배출함으로써 해독 작용을 하게 됩니다. 
 
장내 세균
 

(9) 기억력 향상

내장과 뇌는 우리의 인지 능력에 서로 도움을 주는 관계라고 전해지고 있습니다. 연구에 따르면 장 건강이 좋아야 뇌로가는 혈류가 좋아져뇌건강에도 도움을 주며, 콤부차의 항산화제는 인지기능을 촉진시켜주는데도 도움이 됩니다.
또한 엽산이 함유되어 있어 기억력 증진에도 도움이 되며, 뇌졸중이나 간질 발작을 포함한 뇌의 신경 퇴행성 질화에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

 

3. 콤부차의 부작용

콤부차는 발효를 통해 만드는 음료라 그 과정에서 생성되는 박테리아는 몸에 좋은 프로바이오틱스로 간주되지만, 제대로 발효를 하지 못하면 유해한 박테리아나 곰팡이가 생길 수 있습니다.
이럴 경우 위장문제나 메스꺼움, 구토, 머리 또는 목의 통증, 간염 및 납 중독과 같은 부작용의 위험에 처할 수 있습니다.
따라서 콤부차를 구입하기 위해서는 신뢰할 수 있는 업체에서 구입하는 것이 가장 좋습니다.
 

4. 결론

이렇게 콤부차의 많은 잇점과 더불어 부작용에 대해서 알아보았습니다. 콤부차는 몸에 좋은 잇점들이 많지만, 아직 과학적으로 입증된 것은 없기 때문에, 복용을 할 경우 기타 질병이 있는 분들은 꼭 전문가와 상담 후 복용하길 바랍니다.
 

* 2021.06.21

콤부차에 대해 알게 된 후 검색을 해보니 티젠이 가장 유명한 것 같아 구매했었습니다. 타사 제품들에 비해 스틱 형태라서, 한 컵에 하나씩 바로바로 타 마실 수 있다는 게 큰 장점이었어요. 그렇게 3개월을 꾸준히 마셔 본 후기를 적어볼게요!
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■ 특징1: 스틱 30개씩 한 상자에 담아 배송

스틱 30개가 들어간 상자로 배송이 됩니다. 60개짜리를 구입하셔도 30개입 상자 2개가 겉상자에 포장되어 오는 형태예요.

■ 특징2: 가루 형태 + 찬 물에도 잘 녹음

차가운 물에 가루를 다 넣고 조금 저어주면 금세 다 녹습니다. (아이스믹스커피와 비슷하죠? 기호에 따라 다르겠지만, 저는 완전 시원한 게 더 맛있어서 얼음을 4-5개 정도 넣어서 완성해요.)

■ 특징3: 거품이 생김

스틱 가루를 넣고 저어주면 표면에 뭉글뭉글한 거품이 묻어납니다. 그래서 컵이 약간 지저분하게 보일 수 있어요. (식당에서 오렌지에이드를 시키면 에이드 표면에 약간 거품이 일어나는 것과 같은 모습입니다.)

■ 특징4: 탄산이 있음

콜라처럼 톡 쏘는 시원한 탄산은 아니고, 탄산수 정도의 적당히 상쾌한 탄산이 들어있습니다.

■ 특징5: 배변활동에 도움이 됨

저희 집에선 30대와 60대 여성이 마셨습니다. 변비가 없던 30대는 하루 한 컵을 마시니 하루에 한 번 배변이 잘 되었고, 변비가 심했던 60대는 하루 두 컵 분량(스틱 2개를 큰 텀블러에 담아서 하루 종일 섭취)을 마시니 배변이 원활해졌습니다. 다만, 변비약처럼 바로바로 급한 신호가 오는 게 아니라 평범하게 배변활동이 이뤄지되 더 잘 되는 방식이라 일상생활에 난처할 일도 없어서 도움이 되었어요.

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□ 개인적 후기1: 맛있다.

저는 차를 안 좋아합니다. 뭉근하고 차분한 맛을 싫어하는데, 콤부차는 차의 느낌보다는 탄산음료 느낌이 강해요. 레몬맛 탄산수인데 탄산수의 씁쓸함 없이 레몬 음료를 마시는 느낌입니다. 원래 탄산음료만 좋아하고 물도 밍밍해서 잘 안 마시는 나쁜 습관이 있었는데, 콤부차를 마신 후론 탄산음료 생각이 잘 안 나고 콤부차가 맛있으니까 직접 찾아 마시게 돼서 의식적으로 물 섭취량도 늘었다는 장점이 있습니다.

□ 개인적 후기2: 유자보다 레몬이 맛있고 효과가 있다.

아무래도 맛이 강하다 보니 한 달 반 정도 후에 좀 질려서 유자 콤부차도 마셔봤습니다. 유자는 좀 더 맛이 진하고 강해요. 레몬은 첫 맛이 셔서 콤부차에 대한 구미가 당기고 군것질 생각은 안 났는데, 유자는 단맛이 좀 더 강해서 입맛이 돌아 다른 걸 더 찾아먹게 되더라구요. 그래서 다시 레몬 맛으로 구입했습니다.
배변활동에도 레몬이 더 효과가 있었어요. 레몬은 배변활동이 원활해진 느낌과 효과가 딱 나타났는데, 유자는 하루종일 배가 부글부글하기만 하고 효과가 없어서 나중엔 짜증도 났습니다. 레몬으로 다시 먹고는 다시 좋아졌어요. (어디까지나 저희 집 후기인 점 다시 한 번 참고해주세요.)

□ 개인적 후기3: 2개월 쯤엔 약간 질린다.

같은 음료를 매일 한-두 컵씩 마시니 당연한 것이겠지만, 맛이 확실하다보니 2개월 쯤 후엔 약간 질립니다. 계속 알아서 손이 갔다가 나중엔 콜라나 다른 음료가 다시 그리워지는 정도? 하지만 꾸준히 먹어야만 의미가 있는 약의 개념이 아니니까, 부담 없이 30개-60개 정도만 먼저 구입해서 드셔보시고 추가 구매를 결정하시면 될 것 같아요.

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★ 총 평 ★

저는 한동안 콜라와 믹스커피에 빠졌었는데, 콤부차를 마신 후로 딱 끊어서 신진대사가 좋아진 느낌을 받았어요. 칼로리가 낮은 레몬음료라서 마시면 부담없이 배도 덜 고프고, 홈트와 병행하니 건강 관리에도 도움이 되었습니다. 그래서 저는 한 번 사 드셔 보는 걸 추천드릴게요! ^-^//

* 2021.06.01

커피가 늘어서 어느날은 하루에
세잔씩 얼음가득 마시다가 지금
잠시 콤부차에 빠져 주춤합니다.

누가 커피를 끊을 수 있겠어?!..
했는데, 제가 스스로 노력해요.
잠을 통 못자서 디카페인을 마셔도
수면에 질이 떨어지는듯해서 지금
하루에 눈뜨면 ABC쥬스 한팩과
시원한 콤부차 한잔..빈혈이라서
철분제를 먹다보니 더 의지합니다.
화장실 볼일을 못봐서요..콤부차
마시면서 요즘 900ML 머그잔을..
손에서 놓질 않네요!! 아마도 하루
평균 수분 보충은 콤부차 세잔정도.

벌써 한달동안 4번째 구매예요.
물론 선물까지 포함하면 더 되겠죠.
제가 살때는 항상 13000원~14000원
선이였어요. 한달동안 큰 변동이 없었단
얘기죠..암튼 이 가격에 이제품을 계속
공급받으면서 매일 즐기고 싶은 맛♡
입니다!! 왜냐면..너무 맛있거든요.

물에 발포 비타민 탄 맛보다 스윗해요.

<6월 2일 추가 후기>
한가지 뜻밖의 일이 생겼습니다.
제가 빈혈이라 철분약을 처방받고
변비가 와서 콤부차를 너무 열심히
마셨더니..오늘 한의원에서 배출이
안되고 지금 빈혈도 있는데, 수분을
조금 끊어야 한데요. 물을 많이 마시는
것 자체가 나쁜건 아니지만 경우에 따라
저처럼 빈혈에 붓기가 심해서 담즙이
묽어지고 소화도 안되서 위에 문제가
있으면..차라리 카페인이 많은 커피,
홍차 모두 좀 줄이고 혈액순환을 잘
다스려야 한다고 하셨어요. 물론..
혈액순환에 방해가 된다는 말은 아니니
저같이 빈혈이 심한데 몸이 부어서 한의원
가면 한의사 샘이 어쩌고 저쩌고 하시는
말씀이세요!! 그래서 당분간 한약을
마시면서 붓기와 통증, 혈행을 위해
카페인 음료, 밀가루, 튀김 모두 자제!!
극약 처방을 받았지 뭡니까..너무 많이
마셔서 탈이 날 수도 있다는 점 고려해
다이어트 한다고 무리하지 마시라..
한마디 추가로 남겨봅니다. 그냥
저는 그렇다는 말인데..케.바.케이니
흘려듣던, 귀담아 듣던 선택은 자유예요.

쿠팡최저가 : 13,820

NO.3

프로뉴트리션 칼로버스트 다이어트 보조제 체지방 감소, 1통, 60정

사용자 Review

* 2021.06.22

나이가드니 나이살이라고해야하나? 매일운동해도 날로 늘어나는 몸무게때문에 스트레스~~~
이렇게해선 안되겠다싶어 탄수화물을 줄이고 닭가슴살에 현미밥.
하지만 이걸로는 허전해서 생전처음으로 다이어트 보조식품으로 이상품으로 선택해봅니다.
후기도 괜찮고 다른것들에비해 가격이 조금은 괜찮은것같아서.
생각보다 작아요.
하루두번 두알씩. 효과는 시간이 지나야알수있는거니까 열심히 먹고있습니다.
일주일째. 아직 딱히 머라말할수는없지만 배가 덜고픈거같기도하고~ㅋㅋ
걍 맘의안정? 이랄까요?
더 복용해보고 후기를 더 남기던지해야겠어요.

* 2021.05.22

퇴근하고 돌아오면 저녁보다는 야식을 먹는 날이 많고 쉬는 날에는 식사시간이 정확하게 지켜진 적이 많이 없었어요ㅠ 그러다보니 원래 먹던 것보다 더 많이 먹게 되는 것 같았고 정신 차리고보니까 이게 다 내 살이 맞나?싶을정도로 살이 너무 많이 쪄있더라구요ㅠㅠㅠ뭐라도 해야겠다싶어서 집 근처에서 저녁마다 30분 정도 뛰는데 살이 좀 빠지나싶어도 그때뿐ㅜ 밥 한끼 먹고나면 다시 원래 몸무게로 돌아왔어요 그냥은 안 빠질 거 같다는 느낌이 들어서 칼로버스트 1통 사서 2주동안 먹었고 뛰고나서 다음날 아침에 몸무게 재면 그 몸무게로 저녁까지 유지가 됐어요 점심 저녁 다 먹어도 거의 늘어나는 게 없었고 덕분에 2주만에 4키로 정도 빠진 거 같아요ㅠㅠㅠㅠ처음부터 여러 개 살걸 하는 생각이 들어서 1통 산 거 다 먹고 8통으로 재구매해요~

* 2021.05.22

방심하고 있었더니 어느덧 여름까지 얼마 안 남은 걸 알게 됐어요. 그동안 치킨도 많이 시켜먹고 카페가서도 딱봐도 칼로리 높을 것 같은 애들로만 시켜먹었는데 반팔 입을 때가 되니 몸무게가 너무 신경쓰였어요. 어차피 운동도 잘 안 하고 식단 조절은 당연히 못 하니까 도움이 될만한 게 있을까찾아보다가 칼로버스트를 주문해서 먹게됐고 운동이랑 같이하면 더 좋다는 후기를 봐서 집에서 간단하게라도 버피랑 스쿼트 했어요. 조금만 운동을 해도 티셔츠가 거의 다 젖을 정도로 땀이 많이 났고 피곤하다보니 자연스럽게 음식 생각도 안 난 것도 좀 도움이 된 거 같아요. 칼로버스트 먹기 시작한지는 이제 일주일 정도 됐는데 생각보다 빠지는 속도가 빠르고 이 속도라면 일단 이번 여름까지는 성공할 것 같아요

쿠팡최저가 : 34,900

NO.4

오뚜기컵누들 매콤한맛 작은컵, 15개

사용자 Review

* 2021.06.19

안녕하세요, 쿠팡 리뷰어 일산서구민 입니다.

저는 라면을 정말 엄청 좋아합니다.

그래서 저희 집에는 각종 봉지라면과 컵라면이 가득히 쌓여 있습니다. 하지만 라면을 너무 자주 즐겨먹다보니, 자꾸만 살이 쪄가고 있는 것 이었습니다. 그래서 저는 다이어트의 필요성을 절실히 느끼게 되었습니다.

다이어트는 음식조절이 가장 기본 입니다.

다이어트는 기본적으로 음식조절과 운동이 병행되어야, 효과를 극대화 할 수 있습니다. 하지만, 저는 일을 하면서 살림도 하고, 아기까지 키우다보니, 정말 하루종일 너무 바빠서, 도저히 운동하러 다닐 수 있는 상황이 아닙니다. 이렇다보니, 음식조절 위주로 다이어트를 하고 있습니다.

다이어트를 하다보니, 가장 먹고싶은 게 라면이었습니다.

다이어트를 해보신 분들께서는 공감하시겠지만, 가장 먹고싶고 참기 힘든게, 바로 라면 입니다. 우리 주변에서 가장 흔하게 볼 수 있고, 이 라면냄새는 다이어터들을 엄청나게 자극시킵니다. 또한, 가격도 저렴하고 어디서든 손쉽게 구할 수 있기 때문에, 라면의 유혹에서 벗어나기가 쉽지 않습니다.

라면을 대체하여, 이 오뚜기 컵누들을 드시면 됩니다.

저는 라면을 너무 좋아하는 사람이기 때문에, 진짜 다이어트 하면서, 제일 힘든게 라면을 못먹는다는 것 이었습니다. 그래서, 어떻게 해야할 지 고민하던 중, 이 오뚜기 컵누들로 대체하여 먹기로 하였습니다. 다이어트도 좋지만, 먹고싶은 것을 너무 못먹어서 스트레스를 심하게 받는 것은 오히려 몸에 안좋다고 생각하였기 때문에, 이 컵누들을 먹으면 좋겠다고 판단 하였습니다.

오뚜기 컵누들은 맛있습니다.

다이어트용 식품이고 뭐고간에, 일단 음식은 기본적으로 맛있어야 합니다. 맛이 있어야 먹는거지, 맛없으면 꾸준히 먹기가 힘듭니다. 그런데 이 컵누들은 저칼로리 식품 임에도 불구하고, 신기하게도 매콤하면서 국물도 얼큰한게, 정말 맛있습니다. 물론 사람에 따라 호불호가 갈릴 수는 있겠지만, 저는 컵누들이, 저칼로리 식품 중에서는 단연 최고의 맛 이라고 생각합니다.

컵누들은 먹어도 부담이 없습니다.

저칼로리에, 가격도 저렴합니다. 아주 착한 제품 입니다. 하나에 120 kcal 밖에 안되며, 가격도 15개에 11900원이면, 1개당 793원 밖에 안합니다. 15개짜리 집에다가 쟁여 놓으면, 두고두고 오랫동안 실컷 먹습니다. 요즘 11900원이면 식당에서 한 끼 식사값 정도 밖에 안하는 돈 입니다. 이 가격에 이 정도의 수량이면, 가성비가 훌륭하다고 생각합니다.

오뚜기 제품은 기본적으로 맛있고 가격이 착합니다.

제가 오뚜기식품을 선호하는 이유가, 오뚜기꺼는 기본적으로 일단, 다 맛있습니다. 저는 입맛이 까다로워서 맛없는 건 먹지도 않고, 아예 갖다 버려버립니다. 하지만, 오뚜기꺼는 여태까지 먹어봤을 때, 다 맛있었습니다. 면종류는 물론이고, 각종 냉동식품들과 소스나 쨈까지, 오뚜기식품은 정말 맛있습니다. 그러면서도 가격은 저 같은 서민들에게 착한 가격으로 판매하고 있으니, 오뚜기는 아주 칭찬할 만한 Brand 입니다.

진정으로 고객을 생각하는 제품 입니다.

컵라면 바닥면을 보시면, 좋은 메세지들이 하나씩 적혀 있습니다. 주로 희망적이고 국민들을 응원하는 문구가 적혀 있는데, 볼때마다 기분이 좋습니다. 또한, 나무젓가락까지도 길이를 연장하여 롱스틱을 적용하며 제공하고 있습니다. 이 처럼 Detail하게 고객을 생각하는 오뚜기는 정말 너무 마음에 쏙 드는 기업 입니다.

저의 구매후기가 여러분께 도움이 되셨기를 바라오며, 이번 Review를 마무리 하겠습니다.

제가 시간을 쪼개서 상품평을 작성하는 목적은, 제가 먼저 사서 사용을 해보고, 이 제품은 어떤 지, 맛은 어떤 지, 솔직하게 여러분께 공유해 드린다는 생각으로, 도움이 되고 싶어서 작성하고 있습니다. 실제로, 누군가에게 도움이 되었다는 알림을 앱에서 받으면, 볼때마다 기분이 너무 좋고 보람을 느낍니다.

시간내어 이 글을 읽어주신 분들께 감사의 인사를 드리오며, 여러분 모두 맛있는 음식 많이 드시고, 건강하시기를 바랍니다. 아, 그리고 다이어트를 하고 계신 분들이라면, 이 컵누들과 함께 다이어트에 꼭 성공하시기를 바랍니다~!

* 2021.05.18

컵누들 말해뭐해 다이어트 할려고 샀어요
이게 제일 저렴한것같더라그요
다먹으면 또 살거에요 ㅋㅋㅋㅋ
다이어트 아니여도 맛있어서 먹는 컵누들..

여기서 사세요 여러분

가격도 싸게 양도 많게 잘 샀어요

맛있다 정말 ㅠ

다이어트 화이팅

* 2021.03.03

구매가격 : 11,450원 (로켓프레쉬)

컵누들 찾아봤는데 최저가로 너무 잘샀어요! 게다가 로켓프레쉬로 빠른 배송까지,, 역시 쿠팡이 짱인듯?
새벽 1시도 되기 전에 와서 깜짝 놀랐자나요…ㅎㅎ
박스에 잘 담겨서 무사히 하자 없이 왔습니다!

저는 면을 진짜 좋아하는데 그렇다고 매일 라면을 먹을 수도
없고.. 도저히 안되겠다 싶어 구매했어요ㅎㅎ다이어터들의 필수품 아니겠습니까!(물론 전 아가리다이어터^^)

우동맛도 맛있지만 갠취로는 매콤한 맛이 진리ㅠㅠ120칼로리에 맵짠을 만끽할 수 있다니 넘넘 좋아요ㅎㅎㅎ

그리고 양도 그렇게 적진 않아요. 그리고 라면 국물은 기름진데 이건 확실히 라이트한 짠맛!
+) 지방이 0퍼센트 인거 넘 맘에 듭니다요. 물론 나트륨은 45퍼지만…ㅎ

요즘 컵누들로 다양하게 요리해 먹는 레시피도 있더라구요? 남은국물로 계란찜, 팟타이 비슷한 볶음면 등ㅎㅎ
사실 오늘 계란찜 해먹을랬는데 국물이 넘 맛있어서 호로록 하다가 정신 차림..

저처럼 면 좋아하는데 살 빼야 하시는 분들!! 무조건 컵누들 사세요ㅠㅠ 우리 함께 행복한 다이어트 해요ㅎㅎㅎ
이거 다 먹고 나면 우동맛도 시킬까 고민중입니다 🙂

쿠팡최저가 : 11,900

NO.5

비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛, 750g, 1개

사용자 Review

* 2021.06.26

공부를 하느라 점심시간이 겹쳐서 밥을 먹을 수 없다보니
집에 오면 항상 폭식을 하게 되고 속도 쓰려서 점심식사
대신 마시려고 구매했어요.

• 장점

– 용량이 크다
( 몇 개월은 먹을정도로 양이 많다.)

– 가격이 저렴하다
( 다른 단백질 쉐이크에 비해 가격이 저렴해요.)

– 생각보다 맛있다.
( 집에 초유 단백질도 있는데 확실히 더 맛있어요.)

• 단점

– 숟가락이 길어서 통에 안 들어간다.
( 먼지 뭍을것 같아요. )

– 생각보다 달다
( 저는 단걸 좋아하지는 않지만 못 먹는 사람은 아닌데
저한테 달게 느껴졌어요. )

– 칼로리가 높다
( 밥 대신은 괜찮아도 밥 먹고 먹으면 살 찔것 같아요.)

분유맛이 느껴져서 저는 개인적으로 좋았는데
싫어하시는 분들은 구매하지 않는게 좋을것 같아요.
한 숟가락 넣으라고 쓰여만 있고 우유 기준도 없어서
헷갈렸는데 저는 한 숟가락이 너무 달게 느껴져서
반 스푼 넣어서 먹고 있어요. 맛은 무난하구요.
단 거 싫어하시는 분들은 비추입니다.

* 2021.05.23

내돈내산 솔직후기예요
운동꽝인 제가 지인 셋이서 필라테스 상담을 갔더랬죠
인바디부터 했는데ㅠㅠ 코로나에 중년의 나이탓도 무시 못하겠죠
근육이 턱없이 부족하다시면 강사님이 단백질쉐이크를 추천하시네요
겁없이 10개월 등록하고 ㅠㅠ 집에와서 내가 잘할 수 있을까 의문이드네요

운동에 운도 모르는 제가요ㅠㅠ
모르겠다 해보자 하며 쿠팡의 도움 요청ㅋ
단백질쉐이크 검색하니 비타할로 쉐이크가 후기가 좋기에 암것도 모르고 주문해버렸어요

주문하고 보니 유당불내증인 전ㅠㅠ 잘보고 골라야한다는 사실을 알았죠
괜찮겧지하고 시켰는데 운동후 먹고 속이 보글보글 소리가ㅋ
한번먹고 뭘 알겠나 싶어 오늘 저녁에도 홈트후 한잔 마셔보려구요
한잔당 단백질이 11g이라니 아침 저녁으로 먹어보렵니다.
그리고 쿠팡에 더찾아보니 단백질 수치가 더높은것도 있더군요 어쨌든 전 비타할로로 단백질쉐이크 적응기를 가져보려구요
남편 아들들 넷이서 먹으면 금방사라지겠죠
담엔 대용량을 사보렵니다 운동도 건강도 회복되길 소망해봅니다
우리 모두 건강해집시다

* 2021.06.08

저는 아침 챙겨먹기 귀찮아서 식사대용으로 구매했어요
그리고 받았는데 생각보다 커서 놀랐어요ㅋㅋㅋㅋ
가성비는 좋은 것 같아요 굿굿

맛은 그냥 초코맛이에요
특별히 맛있는 건 아닌데 체중조절용이니까 너무 맛있어도 안되지 않을까요ㅋㅋㅋㅋ 저는 식사대용으로 구매를 해서 그런지 좀 실망스러웠만ㅋㅋㅋ 그냥 적당히 먹을만한 맛이에요ㅋㅋㅋㅋ
저는 그래서 만족했어요!!
다만 저는 두유에 타먹었는데 좀 텁텁한?? 맛이 느껴져서 다음엔 우유에 타먹어 볼려구요!

(+우유에 타먹어도 약간 텁텁한 맛이 혀에 남아요ㅠㅠ)

그리고 다른 단백질 쉐이크들은 잘 안녹아서 엄청 흔들어야했는데 얘는 비교적 잘녹아서 좋네요ㅎㅎ

+ 스푼(?)이 같이 들어있는데 손잡이가 길어서 같이 넣어놓기엔 잘 안들어가더라구요! 반쯤 먹으면 같이 들어갈 것 같아요!! 저는 그냥 작은 지퍼팩에 따로 넣어서 보관하고있어요!!
(사진은 한 번 사용한 후여서 스푼에 가루가 뭍어있어요!)

+유통기한 사진도 첨부할게요!! 유통기한 길어서 좋네요 ㅎㅎ

쿠팡최저가 : 12,900

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